Среди факторов, способствующих возникновению заболеваний сердечно-сосудистой системы, называют семь общих:
- употребление табака;
- повышенное артериальное давление;
- гиперхолестеринемия (повышенный уровень холестерина в крови);
- злоупотребление алкоголем;
- избыточная масса тела;
- малоподвижный образ жизни;
- недостаточное потребление фруктов и овощей.
Если Ваш образ жизни таков – знайте, Ваши сердце и сосуды в опасности.
Подумайте,
сколько лет они работают в таких условиях?
В каком они состоянии на сегодняшний день?
Каков запас их прочности?
Разобраться во всех этих вопросах сможет только специалист (Консультации специалистов)
Чем раньше при обследовании врач выявит у Вас сердечно-сосудистую патологию, тем легче справиться с заболеванием. А если Ваш диагноз «Здоров», то так приятно осознавать, что Вы можете себе позволить значительные нагрузки без риска для сердца. Уверенность в своих силах стоит того, чтобы обследоваться!
Физическая активность, психологический настрой на доброжелательное отношение к себе и миру, правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры у кардиолога – вот тот минимум, который необходим для того, чтобы быть уверенными в том, что сердечно-сосудистые заболевания обойдут вас стороной.
Уделите внимание себе и Вашему здоровью — потратьте всего 5 минут, чтобы оценить состояние сердца и сосудов. Пройдите тестирование прямо сейчас!
Тест 1: Состояние Вашей сердечно-сосудистой системы
Тест 2: Определитель индекса массы тела
Тест 3: Как оценить общий сердечно-сосудистый риск при отсутствии симптомов (система SCORE)?
Тест 4: 10 причин обратиться к кардиологу
Тест 5: Риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы